Unsere Laufgruppe für jedermann !

Die Gruppe ist für alle, die gerne laufen möchten, aber noch keine oder wenig Erfahrungen haben. Aber auch alle, die gerne in einer Gruppe regelmäßig laufen möchten,

sprechen wir mit diesem Training an. Aber wir möchten nicht nur Laufen alleine anbieten, sondern auch das passende Training für die relevanten Muskelgruppen.

Die gesamte Muskulatur wird im Wechsel bzw. in Verbindung mit Laufeinheiten gestärkt.

Laufen soll Spaß machen und die Freude an der Bewegung steht im Vordergrund ! Probiert es einfach aus, das Training findet in der Halle, sowie draußen im Freien statt,

je nach Witterung.

Aktuelles zum Kurs: Im Dezember findet ein offenes Lauftraining statt an dem jeder teilnehmen kann ! Der nächste 10er Block startet am 10.01.23

Kurstermine:

  • Wann:
    • Dienstags
  • Uhrzeit:
    • 20.15 Uhr bis 21.15 Uhr
  • Wo:
    • Sporthalle 3 in Rohrdorf bzw. im Freien
  • Kursangebot:
    • 10er Block

Anmeldung und Infos bei: Tobias Weber, Tel. 0176 21063161