Qi Gong
Finde die innere Balance
QiGong ist ein wirkungsvoller Weg um Körper, Geist und Seele gesund zu erhalten. Durch sanfte Bewegungen, sogenannte Gesundheitsübungen, eine natürliche Atmung und positive Gedanken wird der Fluss der Lebensenergie „Qi“ gestärkt und harmonisiert. 10 Minuten Theorie in jeder Stunde bringt den Teilnehmern die Basis des QiGong näher. Die Übungen werden mit Entspannung im Liegen beendet.
Aktuelles zum Kurs: Kurspause bis Ende November
- Wann
- Donnerstag
- Uhrzeit
- 18.30 – 19.45 Uhr
- Wo
- Seniorenheim St. Anna Thansau
- Kursangebot
- 8er Block
Info & Anmeldung Claudia Schindler, Tel.08031 / 73 76 46 oder E-Mail: klang-oasen-raum@gmx.de