Unser neues Trainingskonzept bietet ein umfassendes Rückentraining mit Elementen aus Yoga und Pilates.

Der Rücken wird gestärkt durch gezieltes Training der Muskeln rund um die Wirbelsäule, aber auch durch das

Training der Muskeln rund um die Körpermitte, um einen stabilen Halt und eine aufrechte Körperhaltung zu erreichen.


Aktuelles zum Kurs: der erste 10er Block startet am 30.09.21

  • Wann
    • Donnerstag
  • Uhrzeit
    • 18.30 – 19.30 Uhr
  • Wo
    • Dorfhaus Lauterbach
  • Dauer
    • 10er Block

Info & Anmeldung: Elisabeth Schneider Tel. 0174 3467904 oder lima@schneider-marc.de