Die Gruppe möchte alle ansprechen, die aus einer Reha oder Therapie kommen und sportlich aktiv werden oder bleiben möchten.
Besonders nach oder sogar während einer Krankheit oder einer Therapie ist es wichtig, körperlich aktiv zu bleiben oder zu werden.
Sport und Bewegung können hier wahre Wunder bewirken !
Unter dem Motto „Durchatmen und aktiv sein“ möchten wir eine Sportgruppe gründen,
die ein angepasstes und angemessenes Training für die Teilnehmer bietet.
Wir werden uns hauptsächlich draußen aufhalten und mit Walken in Verbindung mit Muskelstärkung in freier Natur Spaß an der Bewegung vermitteln.
Bewegung macht beweglich und Beweglichkeit kann manches in Bewegung setzen !
Aktuelles zum Kurs: Der Kurs findet im Moment nicht statt !
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Info & Anmeldung bei
Rosi Sudergat, Mail rosi-sudergat@t-online.de oder 0172 2452740