Bodyfit & Relax

Unser bewährtes Training für den ganzen Körper !

Wir trainieren die gesamte Muskulatur teilweise mit Kleingeräten wie
Gewichte, Rubberband und vieles mehr. Mit Musik macht das Workout
für jedermann richtig Spaß – am Schluß des Trainings relaxen wir mit
einem Stretching- und Entspannungsteil – probiert es einfach mal aus.


Aktuelles zum Kurs:

Kurstermine für den Winterblock:
13.01.20 – 20.01.20 – 27.01.20 – 03.02.20 – 10.02.20
17.02.20 – am Rosenmontag entfällt das Training – 02.03.20
09.03.20 – 16.03.20 – 23.03.20

Der Frühjahrskursblock startet am 30.03.20

  • Wann:
    • Montag
  • Uhrzeit:
    • 18.00 bis 19.00 Uhr (Kurs 1)
    • 19.00 bis 20.00 Uhr (Kurs 2)
  • Wo:
    • Turnraum Schule Thansau
  • Kursangebot:
    • 10er Block

Info & Anmeldung bei Rosi Sudergat:

E-Mail: rosi-sudergat@t-online.de oder Tel.: 0172/2452740